В период объявленных выходных рекомендуется оставаться дома, отменить все поездки. Родителям обучающихся выпускных и предвыпускных классов нужно организовать самостоятельную подготовку детей  к ГИА, предварительно обсудив  объем заданий с учителями-предметниками или классным руководителем. Специалисты советуют родителям  составить список конкретных активностей, указывая время их начала и завершения, и обязательно указать время отдыха. Желательно, чтобы все это было расписано на видном месте. Это поможет детям сфокусироваться на целях и плодотворно распределить время. Ежедневный режим позволит сохранить обычный ритм и сократить уровень стресса детей.

Также важно сохранить режим сна, который был у ребенка. Он должен ложиться спать и просыпаться так, как это было во время школы. Расписание должны соблюдать все члены семьи. Из-за сложившейся  неблагоприятной эпидемиологической ситуации  в мире и в связи с вынужденной изоляцией в период выходных дети  проводят много времени перед экранами, поэтому родители обязательно должны контролировать,  что  ребенок смотрит в телефоне или компьютере и сколько  уделяет   времени просмотру видеоинформации. Уважаемые родители, просим Вас ознакомиться с Памяткой по профилактике коронавируса , находящейся на нашем сайте в  подразделе «Методические рекомендации» раздела «Профилактика коронавируса».